В КГБУ СО «КЦСОН «Северный» на базе социально-реабилитационного отделения для граждан пожилого возраста, инвалидов и детей с ограниченными возможностями открыла свою работу группа «Здоровья», для граждан старшего возраста. Занятия проходят два раза в неделю и включают в себя «Суставную гимнастику», дыхательную гимнастику по «Стрельниковой», ЛФК при остеохондрозе позвоночника и т.д.На занятиях используется различный инвентарь – гимнастические палки, сенсорные мячи и кольца, массажные дорожки. Комплексы упражнений подобраны с учетом возраста и состояния здоровья. Такие занятия направлены на повышение физической активности, здоровья, укрепление суставов, мышц, улучшение координации движений, а также на получение заряда бодрости, энергии и хорошего настроения!!!!
Инструктор по ЛФК Таирова Инна
