16 апреля 2021 года в социально – реабилитационном отделении
КГБУ СО «КЦСОН «Северный», для граждан пожилого возраста инвалидов было проведено очередное занятие в клубе «Гармония».
Каждое занятие Клуба является по своему уникальным, потому что рассматриваемые темы, являются жизненно важными, позволяющими улучшить качество жизни граждан данных категорий, способствуя их активному долголетию.
В этот раз, в целях реализации национального проекта «Демография», участникам занятия была представлена тема «Жизнь в гармонии с собой и окружающим миром. Как защитить себя от стресса».
Присутствующие, смогли повысить свою компетентность в данном вопросе, прослушав выступление психолога отделения Елены Машковой, освоив продемонстрированные психологические приёмы, получив от неё практические рекомендации по преодолению стрессовых состояний и ответы на возникшие в ходе занятия вопросы.
В заключительной части мероприятия, для закрепления полученной информации, участникам мероприятия был продемонстрирован научно – просветительский фильм «Стресс. Большой скачок» (https://naukatv.ru/video/209), в котором ведущие специалисты в области психологии здоровья рассказали, как бороться со стрессом, и возможна ли жизнь без стресса. Также участникам был выдан раздаточный материал содержащий информацию о взаимосвязи конкретного физического недуга с пережитым определённым стрессовым состоянием.
Психолог социально – реабилитационного отделения
для граждан пожилого возраста и инвалидов
Е.Машкова
